Osteoporose e fraturas

Cerca de 70% das norte-americanas com mais de 80 anos tem osteoporose e 60% delas já sofreram uma ou mais fraturas por fragilidade.   A temida fratura do quadril  (“bacia – não, não é aquela de jogar água fora, é osso!”) merece atenção especial por suas graves consequências – maior mortalidade ou dependência. Estima-se que em 2050, as fraturas de quadril atinjam 6 milhões.

As principais causas de fratura de quadril nos idosos são a osteoporose e as quedas. A redução na densidade mineral óssea que ocorre após os 50 anos justificaria um aumento de duas vezes, mas o que se vê é um aumento nas fraturas de 13 (!) vezes.  O alto risco de queda nos idosos é o principal fator que contribui para esse alarmante aumento nas fraturas.  Cerca de 30% dos idosos caem pelo menos uma vez por ano e 10% cairão 2 ou mais vezes no mesmo período.

Fatores de risco para osteoporose e fraturas nos idosos:

  • idade superior a 75 anos.
  • Sexo feminino.
  • Fratura prévia após trauma de baixo impacto.
  • Redução da estatura, cifose torácica.
  • Excessiva magreza.
  • Uso prolongado de corticóides.
  • História materna de fratura do quadril por osteoporose.
  • Exposição ao estrógeno reduzida ( menopausa precoce ou induzida por cirurgia).
  • Imobilização prolongada.
  • Ter artrite reumatóide ou doença crônica do fígado.
  • Baixo consumo de cálcio.
  • Inatividade física.
  • Deficiência de vitamina D.  A vitamina D mostra-se efetiva na melhora da força muscular e na prevenção de quedas.
  • Fumar. Nem pensar! Mais uma vez.
  • Consumo excessivo de álcool (“chato ficar dizendo:  eu não disse?”).

Sparvoli

 

Sobre Antonio Sparvoli

Médico. Gastroenterologista. Mestrado e Doutorado. Professor Titular da Fundação Universidade Federal de Rio Grande.
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